Meine Mutter wird im nächsten Monat 89 Jahre alt. Sie lebt seit drei Jahren in unserer Familie und ich umsorge sie. Im vergangenen Jahr kamen ihr folgende Worte in den Sinn:

Ihr Wolken,
nehmt meine Krankheiten mit,

weit über das Meer!

Lasst eine um die andere fallen
wie Regentropfen

und von den Fluten verschlingen.

(Therese Lösch)

Ein wunderschönes Visualisierungsbild! Einfach von innen heraus entstanden - meine Mutter hat keinerlei "Wissen" in dieser Hinsicht.

Im Schmerzlinderungstaining - von Psychologen entwickelt - werden Wolken ebenfalls gerne als Gehilfen verwendet. In entspanntem Zustand stellt sich der/die Betroffene vor, wie bei jedem Ausatmen der Schmerz in die Wolke geatmet wird und wie diese dann weiterzieht. Mit regelmäßigem Üben ist es tatsächlich möglich, dass der chronifizierte Schmerz dadurch leichter wird.